新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放(fàng)的好办法等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时(shí)间(jiān)更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱(xiā给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么ng)内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长，而且(qiě)新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，保(bǎo)持(chí)新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买(mǎi)很多芋头回来，这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃不完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下来(lái)，但是害怕保存不好(hǎo)，担(dān)心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所以说很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不(bù)能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界(jiè)气温高(gāo)，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回(huí)来太(tài)多的芋头(tóu)不知道(dào)怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保(bǎo)存(cún)芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方(fāng)。

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