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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中(z俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少hōng)含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的(de)便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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