初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子(zi)，会比较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到相关(guān)部门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令(lìng)发出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记(jì)为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组，每个考生(shēng)一次考试机(jī)会。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-体(tǐ)育中考

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