踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子的。

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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的(de)能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分(fē世态炎凉是什么意思，人心冷暖世态炎凉下一句是什么n)重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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