牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西，我们只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑(bān)的方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分有效。尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快r>
或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一(yī)同混(hùn)合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等(děn尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快g)。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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