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一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者

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水蒸蛋是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸(zhēng)

  水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的。

  用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比(bǐ)较容易熟,一般(bā一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者n)蒸5分钟左右口(kǒu)感比较好,也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水一定要烧(shāo)开后再(zài)把蛋液放上(shàng)蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一定要留缝隙的(de)。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜(cài)系(xì)的菜(cài)

  水蒸蛋是家常菜。

  水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美(měi)食之(zhī)一,南方人称之为水蒸蛋,北(běi)方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹(gēng),山东(dōng)人和东一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者北(běi)人(rén)多(duō)称其为蒸蛋糕儿。

  要成(chéng)功蒸出好吃的水蛋,需要控(kòng)制好(hǎo)水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜(mó)可以防(fáng)止(zhǐ)蒸(zhēng)煮过程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加(jiā)多了就会造成(chéng)水与蛋分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大。

  要想蒸出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。

  鸡(jī)蛋含丰富的优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡(jī)蛋所含(hán)的蛋白(bái)质大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋白质。

  鸡蛋蛋(dàn)白质(zhì)的(de)消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大米中也(yě)最高。

  水蒸蛋的制(zhì)作方法(fǎ):

  1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开(kāi)水、食(shí)盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗(wǎn)里打几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉(liáng)开水即(jí)可,以此类推。

  加入少量(liàng)食(shí)盐(一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗,远赴人间惊鸿宴全诗作者yán)、白醋,用筷(kuài)子(zi)搅(jiǎo)拌均(jūn)匀。

  3、用滤(lǜ)网(wǎng)把鸡蛋液过滤一下(xià),包上一层耐热的(de)保鲜膜,用牙(yá)签扎几个洞(dòng),方(fāng)便(biàn)透(tòu)气(qì)。

  4、蒸(zhēng)锅里加水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入(rù)锅中(zhōng),盖上(shàng)盖(gài)子(zi)后小(xiǎo)火(huǒ)蒸8分钟即可(kě),鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)就蒸好了。

  5、取出(chū)后(hòu)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的生(shēng)抽、香(xiāng)油(yóu),再撒一把葱花,就可以吃了。

蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还(hái)是素(sù)菜

  严格来说是荤菜,真正说素菜(cài)的人,是不吃(chī)鸡(jī)蛋的

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