生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶(chá)友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播(bō)至今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶(chá)者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗(xǐ)去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包阿富汗是不是亡国了(bāo)装的(de)材料和方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸(xī)收，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶阿富汗是不是亡国了中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类(lèi)化合物(wù)和儿(ér)茶素物质(zhì)某(mǒu)些能活(huó)化(huà)导(dǎo)致癌(ái)特(tè)的(de)酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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