干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在(zài)干(gàn)燥(zào)的(de)通风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易(yì)分(fēn)离，色(sè)彩一致(zhì)的时(shí)候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得(dé)完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有助(zhù)于加强身(shēn)体营养，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)降(ji87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些àng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而(ér)且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一(yī)定要(yào)多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保(bǎo)持(chí)充足的睡(s87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些huì)眠。

　　4、莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干核(hé)桃怎么保(bǎo)存(cún)不(bù)变质

　　1、将干核(hé)桃放(fàng)在干燥的通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁(jié)。

　　然(rán)后放(fàng)在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不(bù)被压坏的条(tiáo)件下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠(shǔ)害，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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