初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的(de)能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自(zì)己落在最(zuì)后也不要太(tài)往(wǎng)前(qián)抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负(fù)担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学(xué)生体质(zhì)健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项目(mù)：<5公里是多5公里是多少米 5公里是多少步少米 5公里是多少步/p>

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过(guò)起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代(dài)跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完(wán)全程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生5公里是多少米 5公里是多少步以(yǐ)15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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