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中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选品(pǐn)种的。关(guān)于红(hóng)薯怎(zěn)样挑才(cái)甜(tián)呢以及红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才(cái)甜一(yī)点，红薯怎样挑甜的，怎(zěn)样挑选红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯比较(jiào)甜(tián)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

红薯(shǔ)能够生(shēng)吃(chī)吗

　　红薯是能(n中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格éng)够生吃(chī)的。

　　红薯为一(yī)类较常见的食(shí)物(wù)，能(néng)够(gòu)生吃红薯，但不主张生(shēng)吃(chī)红(hóng)薯(shǔ)。生吃红薯不(bù)会引起中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的(de)淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消化(huà)、吸收，有或许由于消化不良而出(chū)现腹(fù)胀、打嗝(gé)。将生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯中的淀粉(fě中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格n)发生变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生(shēng)红薯，是由于生红薯中(zhōng)含有一种气化酶，会导致食用红(hóng)薯后产气(qì)，感觉腹(fù)胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是红(hóng)心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心(xīn)红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感比较(jiào)脆爽，含(hán)糖(táng)量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感十分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较(jiào)高，口感上糯(nuò)而不腻，一般用(yòng)来制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红(hóng)薯是最(zuì)常见的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感也(yě)是(shì)十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不(bù)是特别好，可(kě)是养分价(jià)值(zhí)比较(jiào)高(gāo)。

　　几种红薯的(de)口(kǒu)感(gǎn)不同(tóng)也比较大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求来挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的外观了，在购(gòu)买红薯的(de)时分，咱们能(néng)够(gòu)先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外(wài)形丰满、外表润滑地(dì)进行购买，假如红薯外表皮(pí)是高低不平或(huò)许有黑点、发霉或许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是寄存时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变的问题，假如是外表特别(bié)粗糙，或许(xǔ)也(yě)是寄存过(guò)久，水(shuǐ)分有些丢失掉了，还有便是发芽的必定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红(hóng)薯的(de)时分，咱们尽量去挑选两头尖，中心粗(cū)形(xíng)状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是(shì)比(bǐ)较好的，由于这种红薯在(zài)成(chéng)长(zhǎng)的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀，养分价值(zhí)更好，圆润的红(hóng)薯看起来比较美观(guān)，可是相比较来说(shuō)，两头尖、中心粗(cū)的红薯口(kǒu)感(gǎn)上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进购(gòu)物袋的时分，能够随手(shǒu)捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧实的，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或许是(shì)水(shuǐ)分丢失导致的，就没(méi)有(yǒu)那么新鲜了，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水(shuǐ)分也比较足的。