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芒果是热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022滑的，色泽金(jīn)黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进(jìn)去(qù)的(de)，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核(hé)会(huì)比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的(de)夏朝距今多少年，夏朝距今多少年2022生(shēng)果(guǒ)，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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