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羊肉可以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温中健脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的功效(xiào)，羊肉(ròu)可以(yǐ)促(cù)进血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，并(bìng)且(qiě)有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚(xū)的患(huàn)者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉(ròu)具(jù)有补精血、益虚劳(láo)、温中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养(yǎng)肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注(zhù)意(yì)合(hé)理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏(cáng)、加温(wēn)的(de)羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉(ròu)日常生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊(yáng)肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进血液循环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促(cù)进消(xiāo)化的功能，所以(yǐ)说吃(chī)羊肉(ròu)有很多的(de)功(gōng)能和效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉(ròu)的方法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上盐或(huò)别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的(de)风吹直至羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不(bù)要用太阳晒。

　　这样就能(néng)把羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两面都抹上盐，然后(hòu)挂(guà)起来，或(huò)是平(píng)摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样(yàng)可(kě)使羊肉保存的时间很(hěn)长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细(xì)丁，在锅里倒(dào)进适量的食用(yòng)油加热，待油热之后(hòu)，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没有一点水分为止(zhǐ)，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存(cún)的羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊(yáng)肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留(liú)羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如果保存得当(dāng)还可以(yǐ)大大(dà)延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之后(hòu)放入冰(bīng)箱(xiāng)，确保(bǎo)冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调整在负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不要随意打开(kāi)羊肉的(de)那一格，不然羊肉就(jiù)会有变(biàn)质的(de)可(kě)能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻(dòng)后，如(rú)果保存得当一般可以储存(cún)10个月左右(yòu)的时间，不过也要(yào)尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要(yào)确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已(yǐ)经(jīng)不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时(shí)候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光(guāng)泽，那(nà)就是新鲜(xiān)羊肉。

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