牙膏是每个(gè)人(rén)每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适(shì)量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放(维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多(duō)种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或(huò)者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生(shēng)的(de)食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素(sù)斑痕(hén)，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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