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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

  水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。

  用热(rè)水下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左右口感比较(jiào)好,也不会破坏营(yíng)养。

  烧一(yī)锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定(dìng)要烧开后再(zài)把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小火,锅盖(gài)一(yī)定要(yào)留缝(fèng)隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么菜系的菜

  水蒸蛋是家常(cháng)菜。

  水蒸(zhēng)蛋是传统美食(shí)之一(yī),南方人称之为(wèi)水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡(jī)蛋羹(gēng),山东人和东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需(xū)要(yào)控制(zhì)好水量、DHC属于什么档次,dhc属于什么档次的化妆品水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧和火候。

  裹上(shàng)保鲜膜(mó)可以防止蒸煮过程(chéng)中水(shuǐ)滴下破(pò)坏(huài)表面。

  做蒸鸡(jī)蛋时(shí),需要在(zài)鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加(jiā)多了就(jiù)会造成水与蛋分(fēn)离,无法成型;要(yào)是水加少(shǎo)了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较(jiào)多,腥味也(yě)比较大。

  要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量(liàng)、水温、打蛋技巧、火候等。

  鸡蛋含丰富(fù)的优质蛋白,每(měi)百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白质。

  鸡蛋蛋白质的(de)消(xiāo)化率在牛奶、猪(zhū)肉(ròu)、牛(niú)肉和大米中也最高。

  水蒸蛋的制(zhì)作(zuò)方法:

  1、准(zhǔn)备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡(jī)蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克(kè),加入75毫(háo)升的凉开水(shuǐ)即(jí)可(kě),以此类(lèi)推(tuī)。

  加入少量食(shí)盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀(yún)。

  3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤(lǜ)一(yī)下,包上一层(céng)耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气(qì)。

  4、蒸锅(guō)里加水烧开(kāi),把(bǎ)碗放入锅中,盖上盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了。

  5、取出(chū)后加入适量的生(shēng)抽(chōu)、香油(yóu),再撒一把(bǎ)葱花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜(cài)还(hái)是素菜

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  严格来说(shuō)是荤菜,真正说(shuō)素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的

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