随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力(lì)也是非雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫(fū)妻(qī)两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样有了(le)生(shēng)理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一(yī)种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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