莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fē过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子n)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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