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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话(huà)就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)如何把对象玩成喷泉状态，怎么让自己女朋友喷泉质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

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