张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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