怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的(de)。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含(hán)有丰富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营(yíng)养物(wù)质(zhì)，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保(bǎo)存其(qí)营(yíng)养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制(zhì)摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么一滴水多少ml 一滴水多少克挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外(wài)皮颜色上来说，金(jīn)黄(huáng)色的(de)南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同大小的(de)南瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种(zh一滴水多少ml 一滴水多少克ǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形(xíng)状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感，这是(shì)南(nán)瓜抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨别(bié)一下南瓜(guā)的声音，闷(mèn)响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的(de)南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感(gǎn)也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 一滴水多少ml 一滴水多少克