牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带(dài)来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸(suā半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次n)，具有很强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面(mi半亩花田护肤品排行榜，半亩花田护肤品属于什么档次àn)膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对(duì)于美白(bái)祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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