新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时(shí)间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不用担心摄入过多热量，可(kě)以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄(shè)入植物纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准(zhǔn)备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿(c生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写huān)的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气(qì)防(fáng)潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山(shān)芋用(yòng)卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会(huì)买很多芋头(tóu)回(huí)来，这(zhè)样自己(jǐ)一(yī)天肯(kěn)定是吃不完(wán)的(de)，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常(cháng)常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的(de)比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会(huì)发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长时间(jiān)，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写<生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写/span>千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要(yào)注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的方法(fǎ)，如(rú)果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自己一(yī)定要把(bǎ)芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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