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　　一般来说,50倍防晒霜济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50是(shì)能(néng)防(fáng)晒500分钟左右的,但防(fáng)晒500分钟的前提(tí)是(shì)不(bù)长时间地在(zài)阳光下曝晒。

防晒霜

　　防晒霜是防晒必备护(hù)肤品(pǐn)产(chǎn)品我(wǒ)们每天都要(yào)使用的，只不过夏季的(de)方式需(xū)要的防晒(shài)霜比其他季(jì)节的防晒(shài)霜的防晒系数要(yào)更加的高，因为夏季紫外(wài)线强度比较大所(suǒ)以选择产品的时候一(yī)定按照季节选择。

太阳伞(sǎn)

　　太阳伞(sǎn)也(yě)是夏季非常常见的一种(zhǒng)防(fáng)晒手段他是通(tōng)过物理防晒的(de)手段阻止太阳光照射(shè)到(dào)我们的皮(pí)肤(fū)上面，效果也是非常好(hǎo)的，夏(xià)天(tiān)基本上可以(yǐ)看些(xiē)小(xiǎo)姐姐(jiě)们(men)人手一把太阳伞(sǎn)。

多吃水果

　　防晒我(wǒ)们不仅可以从外面出(chū)发也(yě)可(kě)以从里面出发，

　　我们可以多吃一些防晒(shài)，抗击(jī)紫(zǐ)外线(xiàn)的一些水(shuǐ)果，这样可以增强我们的防晒(shài)能力对于防晒也是起到非常重要的作(zuò)用哦。

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