蒙古女人为什么不能碰春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气(qì)中的第四(sì)个节气。自(zì)今日起，昼(zhòu)渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更(gèng)早，黄昏更晚。

这也意味着，我(蒙古女人为什么不能碰wǒ)们拥有更多的白(bái)日时(shí)光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的(de)春(chūn)天。

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春分由来

春分，是二十四节(jié)气之一(yī)，春季的第(dì)四(sì)个节气。每(měi)年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点(diǎn)）时开始，这(zhè)天昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季九十日之(zhī)半(bàn)，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太(tài)阳直射位置由(yóu)赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始(shǐ)长(zhǎng)于(yú)黑(hēi)夜，南半球(qiú)与之相反(fǎn)。

春分(fēn)习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分(fēn)的这(zhè)一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆(qìng)祝春天的到来。

为(wèi)什么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天南北半球昼夜(yè)平分，地球磁场平衡，地球的(de)地轴(zhóu)与地球公转的轨道(dào)又平衡，所以这天(tiān)是最容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习(xí)俗(sú)”的玩(wán)艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩法的确(què)简单易(yì)行且(qiě)富(fù)有趣味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾(gù)名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜蒙古女人为什么不能碰一般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着新生和活(huó)力。此外(wài)，春菜(cài)还含有丰富的维(wéi)生素C和(hé)胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分，可以补充身(shēn)体(tǐ)所(suǒ)需的营(yíng)养素，增强身体免疫力(lì)，预防感冒(mào)和(hé)其他疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既(jì)有(yǒu)象征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保(bǎo)健的(de)作用(yòng)。

春分(fēn)提示

春天气候变化(hu蒙古女人为什么不能碰à)剧(jù)烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化，一(yī)不注意(yì)就很容(róng)易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤(yóu)其是(shì)足(zú)部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒大热(rè)之物(wù)，不(bù)碰过于油腻之物。因为(wèi)在春(chūn)分时节(jié)，人(rén)体的新陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含(hán)维生(shēng)素的矿物(wù)质的(de)食物。尤其(qí)是家(jiā)中有正(zhèng)处于(yú)生长发育的(de)孩子(zi)，饮食更(gèng)需(xū)格外注意(yì)，别错过了孩(hái)子生(shēng)长发育的黄金季节。