张天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱战狼3什么时候上映？的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是(shì)路人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最(zuì)好(hǎo)的方式。其战狼3什么时候上映？实(shí)这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到(dào)是不容易(yì)的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认知也是(shì)有关系(xì)的，大部分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生(shēng)活中也会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自(zì)信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的(de)自(zì)信心(xīn)。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的(de)能力。

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