生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶汤的(de)味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并(bìng)且(qiě)还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的(de)维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶(chá蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗)中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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