黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米里六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思含有大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体(tǐ)内多余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当(dāng)作(zuò)废物排出(ch六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思ū)身(shēn)体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能达到(dào)很好(hǎo)的减肥(féi)效果。

　　其次(cì)黍米里面含(hán)有(yǒu)非(fēi)常多的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素和(hé)钾元素(sù)，而(ér)且还有很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血(xuè)的功(gōng)效。

黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一(yī)种(zhǒng)物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物(六加一等于几是什么梗，抖音六加一是什么意思wù)、B族维(wéi)生(shēng)素以及维(wéi)生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕(zōng)榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米、麦(mài)中所(suǒ)缺乏的(de)氨基(jī)酸，对调补(bǔ)机体代谢十分(fēn)重要(yào)。

大(dà)黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方(fāng)的(de)一种农作(zuò)物(wù)，含有(yǒu)的人体必需的八(bā)种(zhǒng)氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二(èr)颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上(shàng)无毛(máo)，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者(zhě)为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高(gāo)含(hán)钠低(dī)，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰富(fù)。

　　以(yǐ)上资(zī)料参考  百度百(bǎi)科–大黄米(mǐ)

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