张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕alt="张天爱(ài)减肥前后对比照 确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_215.jpg">

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不容易的(de)。主要(yào)是因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个(gè)时代(dài)是有关(guān)系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕de)人穿(chuān)出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的(de)自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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