生熟普洱晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶(chá)当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶晓丹小仙女身高 晓丹是什么世界冠军(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载(zài)长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不(bù)欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程(chéng)中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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