生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)20斤是几kg 20斤是多少磅正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝20斤是几kg 20斤是多少磅(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固(gù)醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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