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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么(me)运动，都(dōu)要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔ夷洲今是何地，夷洲是哪里n)备活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了(le)，但(dàn)高于(yú)2米，灵(líng)活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国(guó)足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限(xiàn)。

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