莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有(建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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