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青甘蔗(zhè)可以(yǐ)止咳吗

　　青甘蔗(zhè)是不(bù)可(kě)以止咳的(de)。

　　甘蔗一般不(bù)能治咳嗽。

　　甘蔗属于(yú)一种根茎水果，脆(cuì)甜爽(shuǎng)口，口感清甜，营养成(chéng)分比较丰富，含(hán)有蛋(dàn)白质(zhì)、有机酸、葡萄(táo)糖、氨基酸、碳(tàn)水化合(hé)物等多种营养(yǎng)成分(fēn)，具有补(bǔ)充糖分、润肠通便等功效。

　　咳嗽通(tōng)常(cháng)是指呼吸道黏(nián)膜受到(dào)炎(yán)症(zhèng)刺激(jī)或者异物(wù)刺(cì)激(jī)的时候(hòu)，导(dǎo)致气道内(nèi)分泌物(wù)增加，然后通过咳嗽的方式将呼吸道内的分(fēn)泌物(wù)排出(chū)体外。

　　咳嗽可能是急性呼(hū)吸道感染(rǎn)、支(zhī)气管哮喘、支气管扩张等疾病导(dǎo)致出现的症状，甘蔗属于一种食物，通常(cháng)情况下甘蔗(zhè)无法治疗咳嗽(sòu)，因为(wèi)食物没有治疗疾病的效果(guǒ)，

　　但是由于甘蔗(zhè)的水分比较多，可以起(qǐ)到(dào)润喉和(hé)止渴的效果。但要注(zhù)意科咳(ké)嗽期间避(bì)免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过(guò)量食用可能(néng)会加(jiā)重咳嗽症(zhèng)状。

青甘蔗怎(zěn)么挑甜(tián)的呢

　　1、色泽。

　　可(kě)以看青甘蔗外皮(pí)的色泽，甜的青甘蔗不仅色泽亮丽，而(ér)且外表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青甘蔗果肉(ròu)是(shì)淡黄的，像那些有(yǒu)黑点、红心的就不要(yào)购买了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的青甘蔗吃起来才(cái)会更甜(tián)，那(nà)些水分比较少的不仅不甜吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感也不会太好。

怎么挑选(xuǎn)青(qīng)皮甘(gān)蔗(zhè)如何挑选(xuǎn)青(qīng)皮(pí)甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘蔗(zhè)的时候(hòu)，粗细一定要均匀，过细(xì)的不能选，过粗的一般(bān)也(yě)不(bù)建议选(xuǎn)择，可(kě)以选择中等(děng)粗细(xì)的(de)甘蔗(zhè)。

　　2、选择紫皮(pí)甘蔗的(de)时候，皮泽(zé)光亮，挂有白霜，颜色越青的越好，颜色越深(shēn)，甘蔗越(yuè)老越甜。

　　3、甘(gān)蔗弯来弯去可能有(yǒu)虫口(kǒu)，我们(men)要挑选相对直的甘蔗，不能选(xuǎn)择太过于弯(wān)曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更脆，青(qīng)皮的一般是甘(gān)肃甘蔗，口感更(gèng)甜一点。

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