干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可(kě)以让脑的结构物质变得(dé)完整，从而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉(ròu)汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰(fēng)富(fù)，它有补血(xuè)安(ān)神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有健脾(pí)养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以抗(kàng)疲(pí)劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃(táo)有健脑的作用(yòng)，可以增(zēng)强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定(dìng)要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳(láo)累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴(yīn)润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失(shī)眠(mián)多(duō)梦(mèng)、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核(hé)桃的(de)表皮(p没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩í)和核桃仁(rén)不易(yì)分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时候，就(jiù)可以(yǐ)取出(chū)来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保(bǎo)持(chí)里面的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏的条(tiáo)件下(xià)即没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩可。

　　而(ér)且(qiě)还要防止鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现象。

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