踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨(g2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米ǔ)骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备(bèi2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米)

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家(jiā)体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的(de)时候再大(dà)口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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