干(gàn)核桃怎么(me)保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的(de)不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以(yǐ)让脑的结构物质变(biàn)得完(wán)整，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(f限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ú)小麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具(jù)有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是(shì)营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的(de)作用(yòng)，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要(yào)的功(gōng)效是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆力，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼(liàn)身(shēn)体(tǐ)，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的(de)作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出(chū)来储藏(cáng)。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或者沙袋中，保持(chí)里面的清洁(jié)。

　　然后放在通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且还(hái)要(yào)防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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