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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不(bù)含(hán)有有毒物质，一般不会对(duì)人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆(dòu)中含有多(duō)种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人生素A、维(wéi)生素(sù)E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新(xīn)，促(cù)进胃(wèi)肠(cháng)道(dào)活(huó)动，起到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果，还有(yǒu)助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等(děng)，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人(rán)贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或(huò)罐楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市人，楚国辞赋家是谁湖北省宜昌市秭归县人子(zi)盛(shèng)到(dào)容器的十分之七处,倒(dào)入(rù)食用(yòng)植(zhí)物油封面,阻隔空(kōng)气,封(fēng)面(miàn)油层坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存(cún)三至四个月(yuè)。