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阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢"text-align: center">

苹果阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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