生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今且(qiě)又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是(shì)指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残(cán)次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适(s阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊hì)合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等我(wǒ)种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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