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康师傅是哪国的牌子？顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼(téng)的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼(téng)的。

　　一(yī)般顺产后(hòu)1-3天康师傅是哪国的牌子？(tiān)比(bǐ)较疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩力，顺产(chǎn)后产妇仍然(rán)会出现宫(gōng)缩症(zhèng)状(zhuàng)，而这种宫缩的目的(de)是(shì)为了排出(chū)宫腔内滞留的淤(yū)血，促进(jìn)子宫收缩，从而促使子(zi)宫(gōng)一步步恢(huī)复(fù)到生(shēng)产前的状态。

　　1、一般(bān)顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在脐(qí)下(xià)1-2横指，之后便会每日下降约(yuē)1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这(zhè)是因为子宫(gōng)在产后正(zhèng)在(zài)慢慢恢复到正常的状态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及子(zi)宫内膜再生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激子宫进一步收缩，所(suǒ)以(yǐ)喂(wèi)母乳时疼痛(tòng)会进一步加(jiā)重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自然消失的，一般(bān)不会超过(guò)七天。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫(gōng)缩消失(shī)后子宫(gōng)的变化(huà)

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫缩入(rù)盆腔，在下腹(fù)部就摸不到子(zi)宫了(le)。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫之所以(yǐ)会有(yǒu)这样的变化(huà)过程，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈收缩，促(cù)进子宫壁的血管闭(bì)锁或狭窄(zhǎi)，引(yǐn)起局部(bù)贫血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子(zi)宫(gōng)在恢复的(de)过(guò)程(chéng)，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是(shì)很有讲(jiǎng)究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会造成(chéng)子(zi)宫移位(wèi);长时间采(cǎi)用仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向(xiàng)后移(yí)动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹(fù)产，那么(me)麻醉(zuì)药失(shī)效后(hòu)产妇会(huì)感(gǎn)觉疼(téng)痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼(téng)痛最为(wèi)剧烈(liè)，因此(cǐ)要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成(chéng)一个角(jiǎo)度(dù)，大(dà)约是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外可(kě)以把毛毯之(zhī)类的物品(pǐn)垫在(zài)身后，这样的话(huà)当女性移动时疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产后两个星(xīng)期可以俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大概(gài)一(yī)刻(kè)钟。

　　另外可(kě)以少吃多餐(cān)，多喝一些(xiē)汤(tāng)，可以帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维(wéi)生素，此外哺(bǔ)乳的女性(xìng)还要注意(yì)补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天要(yào)保证睡眠充足，千万不要让(ràng)自己劳(láo)累。

　　但是(shì)需要(yào)指出的是，整天(tiān)躺在(zài)床上(shàng)康师傅是哪国的牌子？也是不可取(qǔ)的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可以下床走动了，可以简(jiǎn)单活动一下身体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也要注(zhù)意锻炼(liàn)自己的(de)身(shēn)体，可以选择(zé)做(zuò)做操或者练练瑜伽，以(yǐ)便帮助自(zì)己尽快恢复体形(xíng)。

　　产(chǎn)后第二天(tiān)开(kāi)始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产(chǎn)后(hòu)宫缩和生(shēng)产时的(de)宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以都会出现(xiàn)阵痛的(de)感觉，这种感觉就像腹部刀绞(jiǎo)一般，对(duì)于每个(gè)女性生(shēng)孩(hái)子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛(tòng)也是宫缩(suō)的一种，而在(zài)产后进行的(de)宫缩，这个是由于子宫要进行复原时(shí)产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部(bù)也还在动，一般经产(chǎn)妇会(huì)出现这(zhè)种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般(bān)是在(zài)子宫(gōng)的底(dǐ)部和胃部进行(xíng)平行时，子宫就达到了原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降(jiàng)到(dào)1横指，到第十天差不多(duō)就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢(huī)复了原来(lái)的状(zhuàng)态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受(shòu)时，可(kě)以用(yòng)手搓热然后对子(zi)宫处进行(xíng)捂(wǔ)一(yī)捂，这样可以缓解一(yī)下(xià)疼痛，有的产妇可能会疼(téng)的睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这个时候一(yī)般就需要家人(rén)的关心，不(bù)然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利于(yú)产后(hòu)恢(huī)复。

产后怎么(me)刺激(jī)宫缩

　　促(cù)进产后子宫收(shōu)缩，首先就是，产后(hòu)妈妈一定要坚持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免疫(yì)力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在(zài)闲暇之余也(yě)可以自(zì)己(jǐ)多按摩一下乳(rǔ)房，这样也可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以通过(guò)按摩的(de)方式，首先(xiān)产妇(fù)把手放在(zài)肚脐周围，触摸寻找子(zi)宫(gōng)的位置。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不(bù)到腹(fù)部有一个圆(yuán)形硬(yìng)块，就需要做子(zi)宫环形按摩(mó)，以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩，女性在产(chǎn)后24小时以内，可(kě)以随时(shí)做子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩(mó)擦就有加强子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生(shēng)会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性朋友只(zhǐ)需要(yào)按照(zhào)医生的(de)嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩(suō)了。