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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃的(de)。
藕粉能(néng)够(gòu)当(dāng)早餐(cān)吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及(jí)铁、钙等微量元素及养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减体内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉(fěn)还(hái)能用(yòng)于(yú)调度脾(pí)气虚引(yǐn)起的腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃胀等症状,具(jù)有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物(wù)和(hé)脂肪能(néng)够(gòu)为身体供(gōng)给能量及热量,多(duō)种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能够(gòu)为(wèi)身体供(gōng)给日常所(suǒ)需的养分元(yuán)素。因而,藕(ǒu)粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法(fǎ):
1、先加少数(shù)冷(lěng)水(shuǐ),然后再(zài)搅匀(yún)直到看不到颗粒(lì)状的(de)藕粉(fěn)停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开(kāi)水一边(biān)加一边拌和。
3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶状(zhuàng)。
值得(dé)注意的是:两道水的(de)次序(xù)不能倒置,第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎样分辩(biàn)好(hǎo)坏图片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与(yǔ)空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其含有丰(fēng)厚的铁(tiě)质和还(hái)原糖等成分,而(ér)其(qí)他(tā)淀粉没有这种(zhǒng)改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉(fěn)则没有这(zhè)种香气。
3、观(guān)形状。
藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉有时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进(jìn)口中是进口即(jí)化的,很(hěn)简单(dān)消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易消融还会粘在一团。
5、摸(mō)手(shǒu)感(gǎn)。
藕粉的质地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数(shù)小时(shí)后会变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和通(tōng)明度都(dōu)不如藕粉,且(qiě)放置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假(jiǎ),辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法
藕粉又叫真藕粉,用老藕(ǒu)加工(gōng)而成,呈极薄(báo)而细微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰厚。
所含淀粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄糖(táng),易为人体所消化吸收,很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。
藕(ǒu)粉食法简洁(jié),幽香(xiāng)可口,是我国(guó)闻名的土特产品。
我国食藕早在三千年之前,开(kāi)端作蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的(de)书本中对藕(ǒu)粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。
藕粉在(zài)我国各地都(dōu)有(yǒu)名(míng)品,下面介(jiè)绍两种比(bǐ)较有(yǒu)名的藕(ǒu)粉。
一(yī)、西湖藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉(fěn)是杭州(zhōu)的名(míng)产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙(zhè)江余杭(háng)县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名(míng)驰迩遐。
西湖(hú)藕(ǒu)粉已成(chéng)为款(kuǎn)待来宾,奉送亲朋的(de)珍(zhēn)品,热(rè)销(xiāo)全(quán)国(guó),出口东南亚各(gè)国(guó)和港澳区域。
清(qīng)代钱塘诗(shī)人姚思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液(yè)。
擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。
铺(pù)奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅毛雪片”。
宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形(xíng)似鹅毛,呈(chéng)片状。
《宝应县志》记(jì)载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。
“藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁。
”
清(qīng)朝道光年(nián)间,宝应知县(xiàn)吴(wú)春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生(shēng)动(dòng)描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去(qù)皮先刮。
锯节复裁梢,响彻(chè)榨床轧(yà)。
千揉与万(wàn)搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功(gōng),就视没有毕(bì)。
倾液(yè)滑(huá)如酥,细腻渐联(lián)合……”
“鹅毛(máo)雪(xuě)片”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开(kāi)水冲熟后(hòu),呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进(jìn)口浓艳幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分丰厚,含糖量高。
含丰厚的(de)脂肪、维生(shēng)素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机盐等。
在清(qīng)代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产(chǎn)值热销(xiāo)于(yú)海内外。
近年来,藕粉(fěn)出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商(shāng)场需(xū)求量大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能(néng)满意消费需(xū)求。
有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成(chéng)各(gè)式代(dài)藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不(bù)如真藕(ǒu)粉。
【采挖和(hé)加工(gōng)】 藕是莲横生于(yú)淤泥中(zhōng)地下(xià)基的肥(féi)壮(zhuàng)部(bù)分(fēn),种类有10余种。
按老练时刻有“早熟(shú)藕(ǒu)”和(hé)“迟熟藕”二类。
前者在小暑前后老练,水分多(duō),脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后(hòu)者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或(huò)制藕粉。
主产区(qū)藕粉加工一般(bān)自立冬开端,因(yīn)而时(shí)藕质老(lǎo)熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉率和藕粉(fěn)质量。
许多产区是家庭或村镇小厂(chǎng)出(chū)产,设(shè)备简(jiǎn)陋,规划较小(xiǎo),一般是(shì)随挖随加工,有些区域(yù)任其贮于(yú)土中达三(sān)、四个月(yuè),直到春分加工(gōng)才(cái)完毕。
出粉率(lǜ)因藕的种类、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流(liú)程如下:
洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一般用破坏(huài)机进行,个别出产(chǎn)各地习(xí)气不同,有的把藕切成细粒(lì)后用石(shí)磨碾(niǎn)碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用(yòng)石臼捣碎(suì);还有在(zài)粗糙(cāo)的缸边或石块上(shàng)擦(cā)碎。
削片用切片机切片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨(páo)削成细微(wēi)的(de)薄(báo)片,技能性(xìng)较强。
也有(yǒu)些产区用棍棒把粉(fěn)块(kuài)碾压(yā)成(chéng)粉(fěn)粒状(zhuàng)。
加工对(duì)成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点(diǎn):
一、仔细(xì)按工艺流程进行(xíng)的(de),制品中无(wú)泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同。
三、在晴天加工,一(yī)次晾干(gàn)的(de)色泽似桃花花瓣(bàn),白(bái)中透(tòu)粉赤(chì)色,片子(zi)二(èr)面,色深浅不(bù)同,业界称“桃(táo)花片”有光泽。
阴干(gàn)或焙干的则(zé)色暗淡无光。
【种类和(hé)产地】藕粉种类因产区加工习(xí)气的不(bù)同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种(zhǒng)。
片状的外形、色光(guāng)漂亮,很受商场(chǎng)欢(huān)迎(yíng),有些销地就(jiù)将粉粒状仿制(zhì)成片状再投入商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江(jiāng)、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西(xī)、福建等省(shěng)也(yě)有(yǒu)出产。
其(qí)间浙江省是(shì)全国最(zuì)主要的产地。
各(gè)省散(sàn)布区域、县如(rú)下(xià)。
浙江:金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永(yǒng)康、衢县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城需要和须要意思的区别简单理解,必须与必需的区别通俗易懂、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉(fěn)为(wèi)主。
湖(hú)南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴(wú)县、宝应、高(gāo)邮。
片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为主。
【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准(zhǔn)等级如(rú)下。
甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色(sè)。
乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。
丙级(jí):色次(cì)白,片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他和甲级(jí)同。
【查验】查验(yàn)藕(ǒu)粉先要看是片状,仍是粉(fěn)粒状。
关键如(rú)下。
色泽和形(xíng)状:好的,应是白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而(ér)均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。
干湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手入(rù)包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清(qīng)新,成把(bǎ)捏(niē)紧,粉从指缝间喷出,松手后(hòu)当(dāng)即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发热(rè)或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉(méi)。
真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。
1.藕粉(fěn)的(de)粉末(mò)不(bù)易(yì)飞扬(yáng),其他粉(fěn)则(zé)否(fǒu)则;
2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透(tòu)微(wēi)红(hóng),用(yòng)冷(lěng)开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转(zhuǎn)深,其(qí)他粉无此(cǐ)改变;
3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不(bù)易(yì)溶(róng)化;
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和(hé)稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整(zhěng)碗挑起(qǐ),碗内周围毫无粘连,但冷却后却(què)很快化为(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他淀(diàn)粉(fěn)则彻底不同。
如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他淀粉(fěn),可放在(zài)清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他粉在上,红(hóng)白色(sè)清楚,一望而知。
新货藕(ǒu)粉(fěn),色(sè)白而微(wēi)红(hóng),幽香味浓(nóng),入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰黄(huáng),无幽(yōu)香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器(qì)皿(mǐn)中加(jiā)清水拌和,就可看清区分。
【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开水把(bǎ)藕粉(fěn)和白(bái)需要和须要意思的区别简单理解,必须与必需的区别通俗易懂糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡(pào)并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。
每(měi)斤(jīn)干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通气(qì)。
大(dà)都患者都可食用。
天良
2022年(nián)1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了