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羊肉可(kě)以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊(yáng)肉(ròu)可以促进(jìn)血液(yè)循环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能(néng)，对(duì)于肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补(bǔ)精血、益(yì)虚劳、温中健脾、补肾壮(zhuàng)阳、养(yǎng)肝的(de)功效，常吃(chī)羊肉可益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗力，注意(yì)合理(lǐ)膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食羊(yáng)肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促进(jìn)血液循环，增强抵(dǐ)抗(kàng)力，并且有保护胃(wèi)壁(bì)，促进(jìn)消化的功能，所(suǒ)以说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功(gōng)能和(hé)效果。

存放(fàng)新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别(bié)的调味品，也可(kě)用酱油浸(jìn)红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要用(yòng)太阳(yáng)晒。

　　这(zhè)样(yàng)就(jiù)能把羊肉(ròu)中的水分(fēn)除掉，风干(gàn)后(hòu)食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂(guà)起(qǐ)来，或是平摊在(zài)阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几(jǐ)天就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使羊肉(ròu)保存的时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食(shí)用油加热(rè)，待油热之后，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一(yī)直(zhí)要炒到(dào)羊(yáng)肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一点水分为(wèi)止，再加(jiā)入盐。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进(jìn)干净的容器里(lǐ)，要吃的时候再取(q平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思ǔ)出来。

　　这样保存(cún)的羊肉(ròu)做羊肉汤面(miàn)或是炒孜(zī)然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊肉最原始的风味(wèi)，如果保(bǎo)存得(dé)当还可以大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份一份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确(què)保冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉(ròu)的温度(dù)应该调(diào)整在负18℃，并且尽(jǐn)量(liàng)不要随意打开羊(yáng)肉(ròu)的那(nà)一格，不然(rán)羊肉就会有变(biàn)质的可能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保(bǎo)存得(dé)当一般可以储存10个(gè)月左右(yòu)的时间，不(bù)过也要尽快把剩(shèng)余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要(yào)确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本身的(de)羊肉(ròu)就已经不新鲜(xiān)了，那么冷冻(dòng)之后羊肉的(de)营(yíng)养(yǎng)价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用(yòng)手触摸能(néng)感受到紧实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳(yàn)充(chōng)满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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