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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延长(什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效(xiào)果是(shì)非常好的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯(kū)黄的(de)话(huà)就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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