张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片(piàn)中能(néng)够看出(chū)青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么来是一个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在(zài)的(de)明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上(shàng)体重都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么(shí)代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美(měi)，到时青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更(gèng)相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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