随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的(de)是(shì)自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我解决(ju黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先é)。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进(jìn)黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先睡眠还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女(nǚ)性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在(zài)一(yī)定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自己获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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