随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求(qi华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思ú)，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的(de)爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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