干核(hé)桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一致的(de)时候(hòu)，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃(táo)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的结构物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补(bǔ)血安神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是(shì)一种(zhǒng)小麦(mài)类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气除热的作(zuò)用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的作(zuò)用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且(qiě)还可(kě)以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活(huó)中一定(dìng)要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏(fá)力(lì)、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)补而(ér)不腻(nì)，服用没(méi)有明(míng)显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存(cún)不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时(shí)候，就可(kě)以取出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或者沙(shā)袋(dài)中，保持(chí)里面(miàn)的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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