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主播(bō)坐(zuò)班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思(sī)，坐班和不坐班是什么(me)意思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规定时间在单(dān)位工(gōng)作，多指在(zài)办公室(shì)上班的(de)，同时规定(dìng)无特别事不能长时间离开办(bàn)公地点(diǎn)，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办(bàn)公室工作，可(kě)以(yǐ)在家(jiā)工(gōng)作，工作(zuò)时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不(bù)同的，上班(bān)包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话(huà)说，坐(zuò)班属于上班，但上(shàng)班并不(bù)一定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网文(wén)作家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于不需要坐班(bān)的工作(zuò)。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对于员(yuán)工(gōng)来(lái)说(shuō)，时间(jiān)相对更加自(zì)由(yóu)一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程度上增加(jiā)管理压力。

坐班(bān)不坐班什么意思,什么叫(jiào)不坐(zuò)班

　　1.不坐班意(yì)思是(shì)不(bù)在指定(dìng)的办公地点(diǎn)进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班(bān)族”。

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　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人(rén)员等(děng)等(děng)都是经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩(jiān)周(zhōu)炎、腰(yāo)肌劳损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即不(bù)坐(zuò)班，那么工作(zuò)人(rén)员(yuán)就(jiù)不会有这么多职业病了(le)。

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