生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需(xū)求的(de)用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道(dào)要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质(zhì)克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更(gèng)会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发(fā)送(sòng)毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的(de)机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素(s克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思ù)物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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