近日(rì)，有(yǒu)网(wǎng)友在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话(huà)题下(xià)发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很(hěn)大的改变，这个改变不(bù)是只有体重的变化(huà)，而(ér)是(shì)看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和家人一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待事的(de)物(wù)角度(dù)更积极更正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都是我们在直播时一直(zhí)在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩(hái)们，都有(yǒu)什(shén)么(me)变化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一(yī)年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容来看，跟(gēn)顶的速度越来越快越叫的原因着刘畊宏锻炼一年以来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥(féi)的(de)效果(guǒ)，根据大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心(xīn)神不(bù)宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常(cháng)多(duō)，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有(yǒu)很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身体素质(zhì)好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以(yǐ)明(míng)显感受到(dào)自信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是(shì)一(yī)种积(jī)极向上的(de)生活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来又有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个(gè)人(rén)账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成(chéng)为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业(yè)务(wù)”健身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基(jī)本保持平(píng)均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率直(zhí)播(bō)。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据显示(shì)，过去90天以来，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次(cì)，场(chǎng)均(jūn)观(guān)看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘(liú)畊宏也并非一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会(huì)整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成(chéng)各种动(dòng)漫(màn)人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比(bǐ)较枯(kū)燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边(biān)唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一(yī)起打扮成(chéng)葫(hú)芦(lú)娃(wá)，带大(dà)家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳(tiào)操，也会到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸(xī)引(yǐn)很多(duō)粉丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共(gòng)进(jìn)行了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架(jià)商品568件(jiàn)，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至(zhì)100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非(fēi)常(cháng)多的人通过运(yùn)动获取健康(kāng)的身体以及更自(zì)信的心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己(jǐ)也(yě)通过带货(huò)变现，获(huò)得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏(hóng)也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏(hóng)更加(jiā)关注供(gōng)应(yīng)链(liàn)管(guǎn)理，避免因产品口碑问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人们有充足(zú)时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着大家日常生活回(huí)归正(zhèng)常，可能对刘(liú)畊宏粉(fěn)丝增量上有所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网友表示自己已经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的(de)投票中，一直坚持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建的投(tóu)票中，坚(jiān)持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)顶的速度越来越快越叫的原因依(yī)然是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然(rán)会带领(lǐng)更多人参与到健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没(méi)”？（本文(wén)有删减）

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