随着社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

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缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加(jiā中国一共有多少万亿钱)患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而(ér)不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间的(de)感情(qíng)。

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